Lifestyletraject
In het Lifestyletraject ga je in een groep aan de slag met jouw leefstijl. We werken aan gezonde routines, afslanken, trainen en meer bewegen. Samen vormen we een motiverende community waarin we elkaar ondersteunen, inspireren en van elkaar leren. Zo maak je stappen die je écht volhoudt. Elke sessie sluiten we af met 30-45 min. trainen!
Meld je nu aan via ons contactformulier of stuur ons een bericht voor meer informatie!
Personal training
Wil je liever één-op-één trainen in plaats van in een groep? Dan is Personal Training de ideale keuze. Samen werken we doelgericht aan jouw gezondheid en fitheid, volledig afgestemd op jouw tempo en wensen. Met persoonlijke begeleiding, motivatie en aandacht haal je meer resultaat en blijf je gemotiveerd.